這是一場關於療癒、信任與信念的奇幻旅程。
從兩個月前就敲定好的講座，
卻在後來砍掉重練。
當我以為最大的挑戰是自己的「凍結」狀態時，
老天卻在講座前送來一個11月罕見的颱風。
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🧊凍結 → 解凍
原訂的「亞特蘭提斯創傷療癒」工作坊，
明明萬事俱備，我卻像被冰封一樣，
完全提不起勁規劃，
甚至連最基本的宣傳都沒有能量去做。
直到某天，朋友和我技能交換——
她帶我一起看阿卡西紀錄、
我幫她看八字講命盤講流年。
在進入遠古生命故事裡那一刻，
我突然意識到，
「現在的」自己可能正處於凍結狀態。
那不是學習創傷療癒在個案過程中發的凍結，
而是生活中碰到某個面向時，
才會無聲無息被引發的。
這個覺察像一道暖流，
讓我的內在世界有了微微的鬆動，
人也開始慢慢解凍。
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🙋🏻尋求協助是健康的
我也決定分別向指導老師尋求進一步的協助。
感謝老師們給我很溫暖的回應。
因為，有時候事情太大條，
不是自己一個人可以處理的。
在之前的創療培訓中我學到：
適時請求支援是健康的、是可能的、是被允許的。
這個世界就是你幫我、我幫你——
只是幫助別人的前提是——
#要先照顧好自己。
距離講座只剩兩週。
合辦場地的老師都非常信任我，
一句催促都沒有。
我心裡有種莫名的篤定，
11/11 就是得踏出去。
原主題已不可行，
於是我又做了一個關鍵決定——
拿掉亞特蘭提斯，只留下「#創傷療癒」。
頓時有種如釋重負的感覺。
不誇張～我能更多更正常地活動了。
又是「一點點就好」拯救了我。
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🌀颱風「鳳凰」的考驗
當我以為一切將順利進行時，
新聞卻報導颱風「鳳凰」已經形成，
而且極有可能撲向台灣。
我的心又懸了起來，11月怎麼還會有颱風？
但我沒有取消講座的打算。
這件事是必須做的，頂多就是延期而已。
我告訴合辦方會照常準備，
若風雨太大就延期，保持彈性。
正在我 murmur 的時候，
仙女突然正色看著我說：
「你為什麼覺得颱風會來？
我就覺得不會來啊！」
那個瞬間就像被敲了一記。
對耶——這根本是信念設定的測試。
怎麼又忘了：
“#當你真心渴望某樣東西時，
#整個宇宙都會聯合起來幫助你。”
那晚我停止追颱風動態，
回到自己的中心，專注準備講座內容。
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🐲11/11通過測試？
講座前一晚有點緊張，睡得不深。
隔天自然早醒，像是身體知道今天會發生什麼。
我做完早課、抽了大天使與龍族牌卡，
請求心靈上的支援。
然後準備準備就出門了。
景美、新店下大雨，但並非狂風暴雨。
在捷運上好奇一查，發現颱風已減弱為輕颱。
神奇的事來了——
我搭到三和國中站，外面竟然無風無雨。
同樣是大台北，差這麼多？！
仙女說的沒錯，颱風「真的沒有來到這裡」。
我想起出門前抽到的那張龍族牌卡，
來自土星的黑龍說：
「集中心力，專注在願景上。
恭喜你，你通過了測試」。
原來，這就是宇宙給我的考驗？
它並非要阻止我，
而是要測試我的信念是否堅定。
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🌟第一次舉辦實體講座「淺談創傷療癒」
到了 #癒見幸福療，一切準備就緒。
實體活動我還是會緊張，
但更多的是從從容容、游刃有餘。 XD
講座順利完成，
謝謝現場踴躍的心得與回饋，
很開心大家有收穫。
另外要感謝麥特老師這些日子與我接洽，
還有拍照、攝影、剪輯精彩片段的神速能力。
也謝謝杯催媽媽Carol老師與愛倫老師的支持。（推我）
以及特別感謝仙女和小幫手的陪伴。🤭
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▌這次經驗帶給我5個深刻的體悟
#凍結是無聲的警訊
在日常生活中，我們可能不知不覺地處於「緩慢凍結」狀態，這是身心在面對巨大壓力或創傷引發時的自我保護機制。
#療癒始於自我覺察
意識到自己的狀態是解凍與療癒的第一步。唯有先療癒自己，才有能力去引導他人。
#目標可以有彈性
當原訂的目標太大時，可以試著調整分割，反而能釋放壓力，讓自己重新獲得前進的動力。
#信念創造實相
與其擔憂，不如專注於自己渴望的結果。我們的意念和信念會直接影響外在世界的顯化。
#阻礙是用來確認決心的
當你真心渴望完成一件事時，過程中可能出現「颱風」這樣的考驗，目的是測試我們的信念是否堅定。
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這是一段奇幻的旅程，
而我很慶幸自己選擇踏出去。
未來見！
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