2020年4月13日

八字札記|致劫財 ⑵:委屈不會求全,只有更委屈

八字手記 致劫財2:委屈不會求全,只有更委屈

有位迷友看了這篇文章之後
表示自己會學著調整心態
但也進一步問:「除了自己造成劫財感之外,別人是不是也有責任呢?」

我的回答重新整理如下。

每個特質都是一體兩面
有好的也有不好的那篇文章是希望能幫助降低劫財人的不舒服感
主軸在於提出處理方法
沒有討論形成原因
所以寫得很短

如何從八字看個性的養成?
我的觀察是
一、本身就有這個特質傾向(天生個性/頻率)
二、周遭的人容易誘發此特質(後天經歷/共振)
要說誰先開始的?
其實跟雞生蛋還是蛋生雞一樣道理

不如想成投胎到地球就像打電動
這一世的出場人設就是這樣
那打電動就是要破關啊不然玩個X?(這現在多寫的哈哈)
想破關就要不斷升級(讓我想起仙劍奇俠傳DOS版了⋯⋯暴露年齡)
怎麼升?打怪練等級啊!
但魔怪不是別人
是我們的內心投射

舉例
「委屈自己討好別人以為會換來同等對待」
是劫財常見的劇本之一
在這個狀況裡
不是本命帶有劫財才需要負責任
周遭的人也可能需要負責任
等等~
不是劫財人受到委屈嗎?
不是別人傷害劫財人嗎?
那為什麼雙方都要負責任?

劫財人本身要承擔的就是「委屈自己」的責任
也許小時懞懂不知道可以選擇說不
但長大之後是可以學習(有能力)說不的
我們可以對別人好
但是不需要委屈自己
有委屈就會有怨氣
關係自然無法和諧

別人的行為是別人該負的責任
受傷的一方當然會很希望得到對方的道歉或看到對方懺悔
但我們沒辦法強迫別人照著我們的意思走
想要強迫別人通常只會製造更多的衝突
再者,對方也不願意改變的話
我們只能繼續生氣、怨恨
又變成拿別人的錯誤來懲罰自己
所以關注別人的問題對我們並沒有好處
最後焦點還是要回到自己身上

把情緒能量處理好
事情就會改變
關係就會改變
因為我的世界是我的心創造出來的

分享一個可以釋放情緒能量的方式
當你覺得別人傷害(過)自己的時候可以這樣做
(不管這個人是不是還活著,也不論是否已絕交或者能不能見面都沒關係)
  1. 靜心默想讓你受傷的那個人來到你面前
  2. 把你的雙手伸往對方的方向,掌心攤開朝上
  3. 在心裡說:謝謝你(對方)過去對我的照顧(或其他可以感謝的事情,如果有的話,視關係而定)
  4. 接著:但是你(對方)做了(什麼事)導致我很受傷(描述自己不好的感受)
  5. 然後:我現在把你的行為或言語的錯誤還給你,這是你的責任你的功課
  6. 繼續:但是我自己也要負起一部份的責任,是我默許你這樣對待我,因為我不夠愛自己
  7. 最後:謝謝你讓我明白我不需要委屈自己(負擔罪惡感等)也可以過得很好

以上是大概示範

我們越需要什麼
別人就越會來練(弄)我們什麼
比如
需要懂得如何適當說「不」
就會常常碰到別人得寸進尺的要求
又比如
需要懂得如何好好愛自己
就越會「不小心」愛上渣男渣女

已經發生的事情就發生了
但現在知道了就可以試著理解過去
理解之後就能療癒過去和改變未來
也就是現在轉變了
未來和過去也能同時轉變
那電動就能破關啦!OK?KO~

謝謝這位迷友的認真和回饋讓我有動力寫出以上 🙏


打怪升級一時爽
一直升級一直爽

*延伸閱讀——
[八字手記] 致《劫財》1:愛不需要犧牲

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2 則留言:

  1. 我們需要什麼,別人就會來練(弄)我們什麼

    這句太逼真了

    回覆刪除

謝謝鼓勵和指教 :)