圖、文／ＫＯ (歡迎分享本部落格文章，轉載請告知並標明出處，謝謝)
帶著覺知看戲：
1. 幫助加速明白道理
2. 發現是改變的轉機
3. 自己獨處療癒自己
📍這三個十神特質的人我應對共通點：
✔️希望大家和諧
✔️優先考慮別人
✔️ 不習慣拒絕（say NO）
👉🏻這會導致漸漸失去界線，最後失去自己
*以下是分享金句無雷。劇情中間稍微有點沈重，但收尾是喜劇
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「她是含著金湯匙長大的，到底是缺了什麼才讓她生病？」
「生活應有盡有的話，就不會有精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？
吳莉娜她也許在每次表達自己很難過的時候，都會聽到別人這樣回應——『像你這樣還難過，到底哪裡不滿足？』
心理的免疫力下降時就要來精神科，就像骨折要去看骨科，因為任何人隨時都可能變得軟弱。」
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所有疾病的根源都是失去
失去最珍貴的東西
或者失去了自己
失去了幸福的時光
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有一句很老套的話
連講出來都顯得我很老
那就是
我們只能仰賴希望
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能回顧自己內心的力量非常重要
想像一下你的情緒也有肌肉
就像我們為了變健康而運動
內心也需要這種鍛鍊
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解離是一種防禦本能
當一個人毫無防備地遭遇了具衝擊性的事件
心理的抵抗力也會驟然下降
為了保護脆弱的自己
引起痛苦的記憶會自動清除
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我會這樣子 或許是因為沒有好好悼念他
我會試著不去假裝自己還好
如果想起書完 那就想他
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我們每個人都是徘徊在正常與非正常的邊緣人
KO
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🌟KO 學經歷融合東西——
- 相信修復創傷就能改變命運
- 擅長八字運勢·創傷心理學（童年依附關係）·希塔療癒·金錢靈氣
- 左腦算八字、右腦療身心、中間旅跑攝
✨在個人努力之外來點正能量幫助——
-［10/11 #天赦日］天赦轉運重生／化煞和解惡緣／煙供長期方案受理中／金錢靈氣祝福七天
（劇情圖片來自公開網路）
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🔱 KO是心靈混血兒／學經歷東西融合，在台灣台北長大，在歐洲英國留學。喜愛旅行和攝影，會跑步運動。有近十年的八字底子，也有生命數字的薰陶，更有受過心理學和腦神經科學的創傷療癒培訓，亦涉獵合作式催眠、希塔療癒領域。自我學習沒有中斷過，將盡所能把知道的分享給來到我面前的每一位心朋友。
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