心靈隨筆｜為什麼要吃好吃的東西？

吃好吃的食物（健康的當然更好）不只是滿足口腹之慾，或想對自己好而已，我也是在謝謝身體，謝謝身體這麼辛苦跟我一起行動，幫助我做這麼多事情。

食物是大自然的產物，豐富的食物也代表豐盛，我會懷著感謝的心情禮敬面前的食物，感謝食物的來源、感謝所有參與生產的人、感謝食物滋養我的身心等等。

這是我愛自己的方式之一，或許也可以說是 #食神 的生活方式吧。但是頻繁進食對身體無益哦！


#植物肉漢堡豪好吃歐買尬都不油膩

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