2018年6月2日

運動見聞|參加 App Run 使用心得:Wings for Life World Run App 2018

接續註冊篇,現在準備起跑了!

倒數剩不到三分鐘,這時我人已經在河濱公園準備就緒。

【心得】使用Wings for Life World Run App參加App Run
比賽當天主畫面

「10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,出發!」我覺得好忙,雙腳在跑,還要趕快操作手機截圖,哈哈~

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倒數十秒沒截到3

開始後的畫面會顯示距離、時間、步速和時速,下方有一條線,左邊是終結者號,右邊是跑者,代表人還在終結者號前面。當然,因為車子30分鐘之後才會放出來。

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比賽開始

我同時有打開NRC記錄。

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衝啊!

跑了一小段,問題來了。

一個人跑步是很機動沒錯,但是這麼刺激的比賽,只有我自己向前衝,頓時覺得非常空虛。「對了,來聽現場廣播!」腳不能停,我又開始擺弄手機(不良示範,逼不得已啊)。

我先找台灣的,找了很久才找到線上直播頻道,一聽⋯⋯呃好像都在聊天,沒有播報賽道情況。這樣下去不行,我馬上轉台到wings for life官網,按下RADIO ON,終於有熱鬧的感覺,舒服多了。

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Wings for Life官方網站

不知道是在倫敦播報還是哪裡,雖然是英文,至少有全球即時賽況加減聽。 

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下拉還有其他資料

是倫敦的賽道畫面,在Richmond Park!(後來才知道倫敦 今年已經改成團體App Run,沒有實體賽事。)

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輪播賽道即時畫面

我沒有一直看手機,弄好廣播就不能再一心多用了,得專心跑步。七點半一到,終結者號出動,廣播主持人興奮說著,耳機也傳來app警示聲,畫面上的車子在閃爍,表示移動中。天啊~我才跑3.78k而已,車就出發了!

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放車了!

不能分心了,我很認真,腎上腺素激增。

雖然是虛擬的終結者號,旁邊沒有人大叫或亂叫車來了,只有自己的呼吸聲和遠方的賽況廣播,但是看著畫面上的車子逐步逼近,一樣會掙扎「不行~不能那麼快被輾過!」

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剩500公尺的距離啊啊!

終結者號與我之間只剩下緊張的五百公尺,我越跑越快,越來越喘,同樣又陷入之前「求求你趕快輾過我」的心境。

這真的很矛盾,前面不想太快被追到,後面又想早早解脫,每次參加wings for life world run都會上演這種戲碼。

⋯⋯終究還是被輾過了,可以休息不用再跑。

看了成績有點懊惱,居然差一分鐘就跑滿一小時,59分4秒,7.47公里。無論如何,以當下的狀態來說,我已經做到最好了。

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被輾過馬上進入恭喜完賽畫面

Wings for life world run的規則是一被車子追過就代表比賽結束了,App run是畫面上直接終結你,馬上停止計算里程,並秀成績給你看。

有趣的是,除了文字成績,app還立刻做出跑步回顧的3D影片。

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可能要等一下下才會播放

回顧影片會以3D地形標示起跑點、移動追蹤,然後車子出動、追上自己、game over,看影片好像真的有那麼一回事。

我是晚上跑的,但地圖是以白天顯示,應該是因為晚上會太黑看不清楚地形的緣故吧。

可惜回顧影片無法下載,我用錄製畫面的app記錄下來,再用搖滾配樂(原本app的影片沒有音樂)。動態回顧很好玩,影片如下:↓


比賽結束之後的主畫面變成顯示今年報名人數超過十萬,下方有三個按鈕:「馬上來捐款/DONATE NOW」、「打開你的跑者袋/OPEN YOUR GOODY BAG」、「實況/LIVE」。跑者袋內容會在下一篇說明。

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比賽結束後的主畫面

如果不小心跳出app,想回來看成績的話,就在左邊主選單的【你的競跑紀錄/Your Runs】。比賽當天的app介面少了【訓練/Training】,平常是有這個選項,下一篇會說明。
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比賽當天app主選單


進來成績畫面之後往上滑會露出下方選項,可以分享比賽成績以及觀看3D回顧影片。

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成績頁面

在【分享比賽成績/SHARE RACE】頁面可以製作專屬成績圖片。可選用自己的照片或官方預設圖片,還能在圖片上寫字。

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圖片製作預覽

文字訊息會以紅底白字擺在圖片中央,無法調整位置,我覺得不方便就自己另外加字。

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後製成品

一個人的App Run,開始與結束的相同點就是有點空虛,不過我馬上移動到夜市吃冰補給,竊喜自己的路線規劃得不錯。跑完已經沒我的事了,但是按慣例我會繼續關心賽況。

從官方網站可以看到終結者號的時速來到15km,跟我一樣說掰掰的已經有三萬多人,還在賽道上奔馳的仍然有近五萬人。(嗯?報名有十萬人,那還有二萬多人去哪裡了?可能沒跑吧。)

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官網即時數據

19:00開始的比賽,19:30放車,車子每隔一小時就再加速,直到所有的跑者被追到為止,這場比賽才結束。

時間來到23:30,距離開跑已經過4.5小時了,終結者號也加速了四次,現在來到時速20公里,賽道上依然還有六個人在堅持!

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測試官網查詢功能

好奇比賽結果如何,我打開電腦觀賽。

23:44,全世界還有四個人在跑!德國慕尼黑賽道的男生領先者Andreas Straßner已經73.3k了!(他是全球第二名) 

全球女子冠軍出爐,也是在德國跑的葡萄牙女生Vera Nunes,53.6k!每次看到最後都覺得太神~

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23:58,在慕尼黑的全球第二名男生Straßner被追到了。

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雖然不是世界第一名,但Straßner已經是慕尼黑的男跑者冠軍了。

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台灣時間5/7凌晨,開跑後已經過了五個小時,現在全世界還剩下一位在賽道上,無疑地,他是世界冠軍了!

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但他還在前進!而且!他是一位輪椅選手——Aron Anderson!

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Anderson也是去年的冠軍,在杜拜「推」出了92.2k!今年他在美國Sunrise參賽。好難想像在杜拜這麼熱的氣溫可以創造這樣的紀錄。

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結束了。最後一個人、全球男子冠軍,Anderson抵達終點了。雖然我只是隔著螢幕但是非常感動。

他用一般的輪椅飆出89.85公里,雖然沒有破自己去年92公里的紀錄,但也是至今排名第二高的全球紀錄了!

一完賽,麥克風立刻遞上請他發表感言,他說:「非常累也非常開心,這個比賽意義重大,讓脊髓損傷募款真的有所不同。謝謝大家⋯⋯到最後有夠累的⋯⋯或許我們可以多募一些錢讓世界不一樣。現在全身都在痛,但哇嗚~這真是太酷了!」

"I'm so tired and so happy, this race means so much that raising money for spinal cord injury truly makes a difference. Thanks everybody... I was so tired by the end... maybe we can raise some more money and make a difference. Everything hurts right now, but wow, that was cool!" 
- Aron Anderson, 2018 Wings for Life World Run Global Champion

Make a difference」意思是讓事情有所差別、有正向改變,在這裡我翻成「讓世界不一樣」。這一句好重要,「或許能夠轉變」就是希望的芽苗。

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5/7晚上就能在官網下載成績證書了,可以查到個人成績,也能查到團隊的。(研究官網選項的時候亂選了App Run Taipei無法退出,所以第三名是假的 XD)

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個人成績證書

團隊成績也能下載,這真的很酷。

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團隊成績證書

Wings for Life World Run 2014年開始舉辦,從30幾個賽道的實體競賽,到現在第五屆銳減為12個實體賽道。雖然主辦單位在地方的賽道減少了,但是以App Run形式參賽的數量提高很多。

包含實體和虛擬,今年共有200個左右的賽道地點(認真數了停不下來⋯⋯)。

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地點有標示終結者號的代表是真的有被車追的賽道,其餘的都是App Run。亞洲唯二的實體賽道國家是土耳其和台灣,看來是不容易舉辦。

不知道實體路跑賽還能持續多久呢⋯⋯?

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部分賽道

(私心覺得2019台灣還是會辦實體賽事,畢竟台灣跑者超熱情,哈哈~)

下一篇是Wings for Life app平常練習的介面和跑者袋解說

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