心靈隨筆｜榮格：「你的潛意識正在操控你的人生，而你卻稱其為命運。」

圖、文／ＫＯ (歡迎分享本部落格文章，轉載請告知並標明出處，謝謝)

心理學家榮格說過：「你的潛意識正在操控你的人生，而你卻稱其為命運。」

這一句不知道是誰翻譯的，但翻得很白話，因為原文是：

“Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.”

— C.G. Jung

直譯會是：潛意識在沒有進入意識層面之前，都會引導你的人生，而你卻稱其為命運。

也就是說，當我們沒有意識（察覺）到潛意識如何運作的話，我們會一直重複帶來不幸的思維模式，當然就會重複不幸的命運。

#如何意識到潛意識？

閲聽學習、反思詰問。先練習當一個旁觀者觀察自己，問自己為什麼會這樣說、這樣做、這樣想？

這個提問可能不會馬上有答案，卻會是帶領我們發現自己固有模式的契機。

然後把自己丟到一個正面學習成長的環境裡浸泡，聽別人說自己、再回來自己看自己，就像螺旋交叉的ＤＮＡ，把自己帶往上升，無形中就能跳脫困境了。

因為你已經不再是以前的你，自然不會被以前的困境困住。

KO 📷 #SONYa7c

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