八字札記｜五行與健康 @ KO 心享食旅攝

2018年12月10日

八字札記｜五行與健康

過完亥月進入子月，終於有冬天來臨的感覺。剛好收到轉貼的保暖攻略影片，邊看就邊腦補八字了。

（影片 >> https://youtu.be/eoVzsfSiEYE）

木火土金水這五行之中，水主下半身（泌尿系統），也跟腦有關。

冬季屬水，因此冬季加重水氣，也就是為什麼八字裡，日主屬水或水能量失衡的人容易手腳冰冷、連帶泌尿／婦科都要注意的原因。

五行生剋裡面，水原本就會剋火，所以火氣被打壓最明顯。火在五行健康代表血液循環系統、心臟。

影片提到身體的血液有70%集中在下半身，如果腳部寒冷就會引起血流不順暢、血量減少、心肺機能下降、肩膀僵硬等，所以保暖重點第一是足部。

第二，肚臍（腹部）也要保護好以免腸胃、子宮受寒。第三是脖子，脖子是頭部血流的樞紐，所以要圍圍巾。最後，身體有20%的熱能會從頭部散發出去，所以也要戴帽子保護腦血管。

看懂之後就全部連結起來了，不得不讚嘆八字，哈哈。